[...] i w pracy ... Był nawet moment że chciałem zrezygnować z treningów z powodu jakiś głupich dyskusji o sensie zycia i takich innych pierdołach. Ale było, minęło trzeba się brać do roboty mimo że jeszcze nie w pełni sił to dzisiaj trening siłowy :-D Jest to właściwie prawie to samo co robiłem 5.09. z drobnymi zmianami czyli robię ostatni tydzień [...]
[...] przyłożyłem się do diety i suplementacji - trochę Selenu jadłem i B-Complex, bo podobno pomaga na tarczycę, wyniki trochę lepsze. Dałem też cardio. Pytania: 1) Czy mogę brać sterydy mając takie wyniki tarczycy? W tej lub innej konfiguracji? 2) W jaki sposób doping może wpływać na tarczycę w moim przypadku? Z czym to się wiąże? 3) Jeśli [...]
Witam serdecznie Panie i Panowie. Ponad dwa tygodnie temu skończyłem brać BlackBombs w proszku od Doriana i stwierdziłem,pora obejrzeć sie za czymś innym. Po zażywaniu BlackBombs poczułem sie, ale nie zauwazylem jakiegos mocnego np zahamowania apetytu :/ poszukuję czegos rownie dobrego jednak mam obawy przed sproszkowanym spalaczem, czarna bomba [...]
Cześć, mam 20lat, na siłowni trenuje kolo 4-5lat, wyniki siłowe to martwy: 170kg przysiad:170kg, wyciskanie leżąc: 125kg.Wzrost 190cm, waga 99kg(BF ok.14-15%) myslalem od pewnego czasu nad cyklem, tylko co byscie proponowali? Duzo osob mowi zeby nie brac zadnego syfu typu meta, tylko zaczac od propionatu, chciałbym sie tez dowiedziec jakie sa [...]
Na pewno? Bo jak tak patrzę to jest specjalny temat o firmie genessi's i zdjęcia tak wyglądają tak samo Kazdy chwalil Genesis z zdrapkami i chwała do tej pory ,pozniej wrzucono tamten czyli ten co ty i on jest teraz cacy od tej chwili gdy wrzucono go do dzialu ,gdzie zawsze pisano ze bez zdrapek to lipa heh .Nie wszystkich userow powinno brac [...]
Panowie, przyjełem 2miarki 2h po jedzeniu i okolo 20-25 przed treningiem i nie czuje jakiejś wielkiej mocy. hehe :) Na etykecie piszą by nie brac wiecej niz te 2 dawki, co o tym sadzicie? Po 2 nie czuje kopa ;) Zmieniony przez - Bencio1234 w dniu 2017-09-24 16:28:12 po co zwiekszac, jak suplement dziala i robi swoje;-) nie sa to produkty typu [...]
Panowie, przyjełem 2miarki 2h po jedzeniu i okolo 20-25 przed treningiem i nie czuje jakiejś wielkiej mocy. hehe :) Na etykecie piszą by nie brac wiecej niz te 2 dawki, co o tym sadzicie? Po 2 nie czuje kopa ;) Zmieniony przez - Bencio1234 w dniu 2017-09-24 16:28:12
Na pewno? Bo jak tak patrzę to jest specjalny temat o firmie genessi's i zdjęcia tak wyglądają tak samo Kazdy chwalil Genesis z zdrapkami i chwała do tej pory ,pozniej wrzucono tamten czyli ten co ty i on jest teraz cacy od tej chwili gdy wrzucono go do dzialu ,gdzie zawsze pisano ze bez zdrapek to lipa heh .Nie wszystkich userow powinno brac [...]
[...] real pharm -iron recover -cm3 trec -bcaa trec -gainer 737 -allnutrition vitaminall -wpc białko -vita-min olimp -witaminy day&night I moje pytanie brzmi kiedy , to brać i jak ,bo po prostu moja wiedza na ten temat jest znikoma... Drugie pytanie ,to przy czym zostać ,a co odrzucić albo coś innego mi zaproponujecie ?liczę na waszą wiedzę [...]
[...] opanować... P.S. Można być strongmanem i zacząć karierę w KSW, można tańczyć i śpiewać. Można być doktorem na polibudzie, a wieczorami walić w worek. Można być księgowym i brać udziały w nocnych rajdach samochodowych i można być lekarzem grającym w szachy. To jest tylko kwestia predyspozycji z jakimi się urodziłeś. Pamiętam za czasów szkolnych [...]
okres probny to lipa brac L4 a co ci jest ? potem patrza naa to ledwo sie przyjał juz L4 co bedzie potem xD ja to na kopalni chyba tylko dwa raazy miaałem L4 z czego raz wypadek no to chyba normalne %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-09-24 13:36:57 Wczoraj rano tak zwyczajnie sie schyliem i cos zakulo mnie w krzyzu na dole po prawej [...]
okres probny to lipa brac L4 a co ci jest ? potem patrza naa to ledwo sie przyjał juz L4 co bedzie potem xD ja to na kopalni chyba tylko dwa raazy miaałem L4 z czego raz wypadek no to chyba normalne %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-09-24 13:36:57
[...] - skoro nie masz pojęcia o temacie, to po co zabierasz głos? Większość SAA nadaje się dla kobiet, znakomicie je tolerują, sajdy są spotykane niezwykle rzadko. Z głową można brać SAA przez 20-30 lat bez problemów. Akurat metanabol jest wyjątkiem, przez swoją specyfikę. Na ten temat przygotowałem PRO-ODPOWIEDŹ - ale DOMER mnie ubiegł. „Dziewczyna [...]
[...] i raczej nie widoczne wizualnie. Myślę po kolei sprawdzić co mnie uczuliło. Chcę zacząć od tego spalacza i tu się pojawia moje pytanie: Czy próbować taką dawkę jak w dzień uczulenia 2x2 czy może lepiej brać stale dawkę 2x1, którą biorąc dzień wcześniej nie miałem takich objawów? I czy biorąc mniej jest jakikolwiek pożytek z w.w środka?
Ej a te bcaa 2:1:1 to kiedy brać ? Ogółem, to sądzę, że z ranka i przed treningiem będzie najlepiej Po co brać bcaa ? Dietę masz ułożoną, przestrzeganą i regularne postępy ?
Ale ja sie nie pytam was co wy mi polecacie brac tylko zadalem konkretne pytanie jak dokladnie sie pozniej odblokowac. Czy tak trudno odpowiedziec na konkretne pytanie konkretna odpowiedzia?
Im więcej czytam tym bardziej zastanawiam się czy to ma sens :) Osobiście chciałem brać beta Alanine przed treningiem, a po treningu leucyne w czystej postaci razem z carbo. W DNT brałbym tylko betę. Białko jeśli nie mam posiłku pełnowartościowego, lub 30min po przyjęciu carbo w DT. Co wy na to? Nie ukrywam że myślałem o produktach typu [...]
Jak są chude to normalna sprawa że trzeba na brać masy, nabranie masy spowoduje że urosną, co do żył mogą być nadal widoczne jak masz niski poziom BF po mimo zbudowania masy
Po co ktos podrabia inna firme?zeby robic rowniez dobry sok ?w jakim celu?Logicznie myslac jesli ktos chce istniec w tym temacie to robi wlasna linie ,ludzi chwala i biora a podszywajac sie pod kogos to jedynie zeby robic cos slabszego. Odpowiedzcie sb sami czy predzej kupicie nowa firmę xxx ktora ktos chwali czy podrobke jakiegos undera.Ludzie [...]
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)
